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12月のヨガレッスン

気が付けば今年も終わりですねヨガレッスン!
12月のプログラムです。
 
 
 7日(金)ストレッチヨガ
      ポイントを丁寧に教えます
14日(金)いやしのヨガ
      心と身体のバランスを穏やかに整えていきます
21日(金)1年のしめくくりパワーヨガ
      太陽礼拝中心のプログラム、
      すっきりした気持ちで新年を迎えましょう!
28日(金)お休みします

 
 
ヨガレッスンの時間は
PM9:00~10:00です。
 
 
ご予約は当日の午後8時30分までにお願いします。
(各回1週間前のレッスン終了時より受付)
 
 
会員の方はジム利用料のみで参加できます。
 
 
みなさんの参加をお待ちしています。

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