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7月のヨガレッスン

夏が近づいてきた感じもありつつ、ヨガレッスン!
7月のプログラムです。
 
 
 5日(金) 骨盤調整ヨガ
12日(金) パワーヨガ!
19日(金) リラクゼーションヨガ(肩こり解消)
26日(金) シェイプアップヨガ(下半身強化)

 
 
ヨガレッスンの時間は
PM9:00~10:00です。
 
 
ご予約は当日の午後8時30分までにお願いします。
(1週間前のレッスン終了時より受付)
 
 
会員の方はジム利用料のみで参加できます。
 
 
みなさんの参加をお待ちしています。

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